喝酒后头疼怎么办？解决喝酒后头疼的四个妙招！

    喝酒在我国是一个古老的话题，又是人们应酬和日常生活习惯，喝酒后头疼怎么办是很多朋友遇到的问题，喝酒后头疼不仅影响工作、学习、生活等等，还影响我们的身心健康。

然而，无酒不成宴，现实生活中只要是聚会，就免不了喝酒，有的朋友喝酒后会头疼，那么，喝酒后头疼怎么办呢？

  喝酒后头疼的原因主要是酒中的杂醇油在作祟。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头疼。

    特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，所以，尽管您醒了，可是还是头疼，主要就是体内杂醇油逐渐作用的结果。

    知道喝酒后头疼的原因，那么喝酒后头疼怎么办呢？

    喝酒后头疼解决的方法有很多，在此给您介绍四种简单易行的方法。

一、喝酒后多喝蜂蜜水治酒后头疼

    蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头疼症状，尤其是红酒引起的头疼。

    喝酒后饮几杯优质蜂蜜水，它不仅会使头疼头晕的感觉逐渐消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床后也不会头疼。

二、喝酒后喝西红柿汁治头晕

    西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

三、喝酒后多吃水果

    吃一些富含维生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒脑，又能改善恶心、呕吐的症状。

四、喝酒后按摩头部

    对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头疼按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

    以上四个简单易行的方法虽然能够解决喝酒后头疼怎么办的问题，然而有没有预防喝酒后头疼方法呢？

预防喝酒后头疼的方法：

    1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

    2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。(据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用)

    3、最为重要的是喝杂醇油含量低的酒，比如正宗的酱香型白酒，它是目前公认的对身体伤害最小的健康型白酒。

    酱香型的白酒主产区和发源地是贵州的茅台镇，如果你需要正宗优质的酱香型酒，可以到酒伯乐网站上选购，也可以联系我QQ：133085399（微信同号）咨询交流。

    由于酱香型白酒生产工艺的特殊性，使其杂醇油含量低，喝后头不疼，口不干，再也不会有喝酒后头疼怎么办的问题来困扰你！